Corso di cucina naturale

CORSO di CUCINA NATURALE con la dott.ssa Virginia Gattai nutrizionista

Nell’incontro parleremo di proprietà nutrizionali ed energetiche degli alimenti e del loro effetto sulla nostra fisiologia, ma anche sul nostro stato mentale ed emotivo. Prepareremo insieme ricette facili, sane e gustose che potranno essere rifatte a casa dai partecipanti. Alla fine è prevista una cena comune.

Per maggiori info: virginiagattai@hotmail.com 

Venerdì 16 marzo dalle 18:30 alle 22:00
Il costo include lezione
+dispense con ricette+cena tutti insieme!

Menù*:

  • Crackers senza glutine alle erbe
  • Orzotto con porri, limone e semi di sesamo
  • Dahl di lenticchie profumato al cumino
  • Verdure pressate con mele, uvette, noci e zenzero
  • Kanten all’arancia e cannella con fiori essiccati
  • The kukicha

* Il menu potrebbe essere soggetto a piccole modifiche a seconda della disponibilità degli ingredienti 

Registrati e prenota

16/03/2018
18:30 - 21:30

Questo evento è al completo.

*L'evento non avrà luogo se non si raggiungerà il numero minimo dei partecipanti, perciò portate un amico!